欢迎零基础或迫切需要针对性提高的羽毛球“小白”（女生为主）均可报名参加。希望在这里，可以跟我们一起感受羽毛球运动的无限乐趣，大家以球会友！ 一、报名方法： 1、 首次参加活动，请加组织者微信，或者致电52907599了解具体事宜。 2、 下载中羽联app或者微信小程序，申请加入：高登羽毛球俱乐部，充值后就可以直接报名参加活动。 3、 活动报名链接提前一周开放，报名即可。活动请假需要提前一天，否则系统将自动扣费。 二、俱乐部活动： 1、 俱乐部活动场馆：真如体育场（北石路208号） 2、活动目标：掌握正确握拍、发力、高远球、挑/吊/杀球、网前搓放、全场六点位步伐。 能进行多球连贯练习并参加 2V2 对抗。培养运动兴趣、塑形燃脂，为进入中级/女子俱乐部联赛打基础。 3、活动时间2小时，第一小时基础练球，第二小时自由对抗，教练场边指导纠正动作。 三、注意事项及免责声明 本俱乐部活动属于自发性、自愿性、未含任何保险费用，参加活动者为具有完全民事行为能力人（18岁以上公民），并且保证自己身体健康、无重大运动禁忌，能参加中等强度训练。 不接受60周岁以上活动者报名，谢绝孕妇，老弱病残者和有心脏病史，精神病史等不宜参加活动者，发生意外人身伤害，责任自负。 人数6 人/1片场地 ，教练 1 名 活动时间：周（一）20～22点